【材料】材料 (二人分)うどん 2玉青ネギ 1~2本大根 5cmしょうが 1かけめんつゆ 規定の割合で希釈し400ml【作り方】1、青ネギは小口切りにする。大根としょうがはすりおろす。2、うどんはゆでておく。3、鍋にめんつゆを入れ一煮立ちさせた後、 (1)を加えもう一度煮立たせて火を止める。4、器にうどんを盛り、3をかけていただく。【Tips!】盛りつけ後、柑橘類を少々搾るのもよいでしょう●ねぎ:体を温め、かぜの邪気を払います。●しょうが:体を温めて発汗させ、熱を下げます。●大根:痰やせきを鎮め、消化を助けます。
材料 (二人分)
うどん 2玉
青ネギ 1~2本
大根 5cm
しょうが 1かけ
めんつゆ 規定の割合で希釈し400ml
【作り方】
1、青ネギは小口切りにする。大根としょうがはすりおろす。
2、うどんはゆでておく。
3、鍋にめんつゆを入れ一煮立ちさせた後、
(1)を加えもう一度煮立たせて火を止める。
4、器にうどんを盛り、3をかけていただく。
【Tips!】
盛りつけ後、柑橘類を少々搾るのもよいでしょう
●ねぎ:体を温め、かぜの邪気を払います。
●しょうが:体を温めて発汗させ、熱を下げます。
●大根:痰やせきを鎮め、消化を助けます。