疲れやすさ・虚弱体質

漢方の考え方では、以下のような病態が疲れやすさや虚弱体質の原因になると考えます。

気虚：気の不足
血虚：血の不足
脾虚：特に脾の気の不足として現れるもの
暑邪：いわゆる夏バテ

気虚による疲れやすさ・虚弱体質の改善には「補中益気湯」がよく用いられます。
食事にはやまいも・鶏肉などを取り入れるとよいでしょう。

それぞれの病態に応じ、ふさわしい処方や養生も異なります。
西洋薬との併用も可能です。
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